Hejka,
Kolejny tydzień pudełek się kończy :D
Przekąskę zwykle jem na podwieczorek lub II śniadanie.
Sandwiche z masłem orzechowym i bananem.Polecam krem orzechowy, kupiony w Piotrze i Pawle ma dobry skład (klik).
Idealne do filmu, czy ogólnie do podgryzania :) Hummus i warzywka - w zależności od tego jakie macie/lubicie.Robię z tego przepisu i wychodzi pyszny.(klik)
Obiados:
Filet z kurczaka w sosie własnym,gnocchi i ugotowany brokuł.
I dla mnie omlet sztos! ze szpinakiem i pieczarkami.
Kolejny tydzień pudełek się kończy :D
Przekąskę zwykle jem na podwieczorek lub II śniadanie.
Sandwiche z masłem orzechowym i bananem.Polecam krem orzechowy, kupiony w Piotrze i Pawle ma dobry skład (klik).
Idealne do filmu, czy ogólnie do podgryzania :) Hummus i warzywka - w zależności od tego jakie macie/lubicie.Robię z tego przepisu i wychodzi pyszny.(klik)
Obiados:
Filet z kurczaka w sosie własnym,gnocchi i ugotowany brokuł.
I dla mnie omlet sztos! ze szpinakiem i pieczarkami.
Super pomysł:) zabieram się dzisiaj za humus. A przepis na omlet że szpinakiem można prosić?
OdpowiedzUsuńOczywiście że można już podaję :)
OdpowiedzUsuńSkładniki:
3 jajka
25 g mąki pszennej
50g pieczarek
70 g szpinaku
Wbić jajka do miski.
Dodać mąkę,ulubione przyprawy i dobrze wymieszać.
Wlać ciasto na usmażony szpinak.Smażyć chwilę z obu stron pod przykryciem.Podsmażyć pieczarki i włożyć na gotowego omleta.
przepis pochodzi z ebooka Patryka Konickiego
Smacznego :)